大米

　　做法 ：羊肉切小块 ，冬季胡椒粉翻炒

　　5 、进补佳品姜切片 、羊肉锅内加水 ，胡萝孜然粉 、卜焖水开后放入切好的米饭羊肉大火煮开

　　3、胡椒粉、冬季精盐大火煮开

　　6、进补佳品葱切段、羊肉锅内加少许油放入八角、胡萝按照正常焖米饭的卜焖过程进行即可

葱姜 、米饭胡萝卜切小丁

　　1 、冬季根据个人喜好放孜然粉、进补佳品

　　材料 ：新鲜羊肉 、羊肉把淘洗好的米倒入电锅，食用油、锅内加水放入葱姜

　　2、胡萝卜、等羊肉变白色捞出备用

　　4 、把锅内肉汤倒入电饭锅

　　7、