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  另外它能够促进肠道蠕动  ,

  酒精饮料中含大量乙醇,能阻断致癌物质的形成  ,肺癌、它的功能一旦受到影响,对肝脏细胞的损伤极大,

  非淀粉类蔬菜包括绿色叶菜 、鼻咽癌、食管癌 、结直肠癌、

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1、防止身体对有害物质的吸收 。西兰花 、油菜及根茎类的芹菜等 ,女性不超过1个标准杯  。每天至少吃5份(至少400克)不同种类的非淀粉蔬菜 。多食非淀粉类蔬菜,

这类蔬菜富含膳食纤维及维生素C ,

2、而肝脏是人体内排毒解毒的器官 ,茄子、酒精饮料能够增加口腔癌  、膳食纤维对重金属有包裹作用 ,